Γωγώ Κονδύλη
fitness studio
Καλώς ήλθατεΒιογραφικόΟμαδικά ΠρογράμματαΥπηρεσίεςΕκπαιδευτικά προγράμματα πρώτων βοηθειών (RTI)ΦωτογραφίεςΕπικοινωνήστε μαζί μαςΌροι χρήσης ιστότοπου
PilatesFitballTRX (Προπόνηση με ιμάντες)Total BodyYogaCrossPersonal TrainingKettlebellElastic bands (Προπόνηση με λάστιχα αντίστασης)Συμβουλές Διατροφής 
Personal Training

Αποτελεσματικός και εξειδικευμένος τρόπος προπόνησης ο οποίος γίνεται με την καθοδήγηση του γυμναστή – προπονητή
με σκοπό να πετύχετε προσωπικούς στόχους που επιθυμείται στο σώμα όπως:
απώλεια βάρους, γράμμωση, μυϊκή ενδυνάμωση, αύξηση μυϊκού όγκου.
Το πρόγραμμα διαμορφώνεται με βάση τις ανάγκες του ασκούμενου και συνήθως σε 6-8 εβδομάδες βλέπει σημαντικές βελτιώσεις:
σε δύναμη , λιποδιάλυση, αντοχή και γενικότερα στη φυσική του κατάσταση.
Απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο ανεξαρτήτου ηλικίας, φύλου και φυσικής κατάστασης.



►Επιστροφή